iCardio Workout Tracker para iPhone

iCardio Workout Tracker para iphone da Fitdigits Inc

Com o iCardio Workout, você poderá acompanhar tudo o que precisa para manter seu coração saudável, manter-se saudável ou perder peso, desde suas etapas e atividades diárias até sessões intensas de ginástica, corridas ou passeios de bicicleta na praia ou nas belas montanhas.

Comece gratuitamente com seu rastreador de condicionamento físico iCardio Workout.

Para começar, você precisará de seu monitor de frequência cardíaca. O iCardio facilita a adição de um monitor de frequência cardíaca iHR3 e também possui alguns outros rastreadores de frequência cardíaca que você pode usar como monitor de frequência cardíaca. Se você não tiver um monitor de frequência cardíaca iHR3 ou similar, ainda poderá começar a usar o aplicativo sem um monitor de frequência cardíaca.

O iCardio tem várias atividades diferentes que você pode acompanhar diariamente. Cada atividade tem seu próprio perfil para que você possa verificar seus dados e descobrir com que frequência e quantos passos você caminha ou pedala por dia, a frequência cardíaca média ou outras informações de saúde e condicionamento físico para essa atividade. É fácil conhecer seus padrões de exercício.

Você será guiado em todos os exercícios e, para cada atividade, encontrará o objetivo associado. Você pode mudar esse objetivo para atingir um objetivo mais desafiador e perder peso. Cada atividade também tem seu próprio rastreamento de tempo e distância para você medir seu progresso. Quanto mais tempo você permanecer em uma atividade, mais o aplicativo medirá seu progresso.